Hallo, ich bin Britta – 51 Jahre jung, mit einem offenen Herzen und einem neugierigen Geist.

Ich liebe es, Neues zu entdecken, mich weiterzuentwickeln und immer wieder in unbekannte Themen einzutauchen. Genau diese Offenheit hat mich irgendwann zum Yoga geführt – zuerst aus Interesse, dann aus Begeisterung, und schließlich aus tiefem innerem Bedürfnis.

Während meiner Vinyasa-Yogalehrerausbildung habe ich angefangen, mich auf einer ganz neuen Ebene mit mir selbst zu verbinden. Ich habe gespürt, wie viel Ruhe, Klarheit und Kraft in der bewussten Bewegung und im Atem liegt – und wie gut es tut, wirklich im eigenen Körper anzukommen.

Doch der Weg ging noch weiter.
Durch eine persönliche Erfahrung wurde mir klar, wie wenig wir Frauen oft über unseren eigenen Körper wissen – und wie selten wir ihn wirklich wertschätzen. Gerade dann, wenn er sich verändert, zyklisch ist, „nicht funktioniert“ oder uns herausfordert.

Das war der Moment, in dem sich mein Fokus geschärft hat. Ich wollte tiefer verstehen – und vor allem weitergeben. Also habe ich meine Ausbildung um Hormon-Yoga und Endometriose-Yoga erweitert.

Heute ist es mein Herzensanliegen, Räume für Frauen zu schaffen. Orte, an denen wir nicht funktionieren müssen, sondern einfach wir selbst sein dürfen.

Mit allem, was da ist – kraftvoll, verletzlich, neugierig, erschöpft oder lebendig.

Ein Raum für echte Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper und zu deiner weiblichen Energie.

Denn ich bin überzeugt:
Wenn wir anfangen, uns selbst wirklich zuzuhören, entsteht etwas ganz Besonderes.